福岡市南区キックボクシング
パーソナルトレーニング
バンリックアカデミー

社会人になってから10年、仕事中心の生活を送っていました。昨年ついに会社の健康診断にひっかかってしまい・・自分の生活を見直さないといけないと思ってジムを探していました。自宅近くをランニングをしている時にバンリックの前を通っており、会員の方々が一生懸命練習している姿が印象的だったのを思い出し入会しました。自宅でテレワークをしているので、朝7時からジムで1時間トレーニングしてシャワーをあびて9時から仕事を開始しています。おかげで朝の時間の使い方が充実してきたので、毎日気持ちよく一日をスタートできています。トレーニング中の1時間は仕事の事を考えずに自分だけに向き合える時間なので、良いリフレッシュになっています。

夏が終わるまでには痩せたいと思い、春にバンリックアカデミーに入会してジムが空いている日は毎日トレーニングに通いました。
縄跳び・サンドバッグ・ミット。キックボクシングトレーニングを1時間集中して取り組んで4ヶ月、自分で立てた目標体重達成しました。トレーナーさんにアメとムチでしっかりサポートして頂いたおかげです。秋からは週2回にペースを落として通っていますが、キックボクシングがもっと上達するように頑張っていきます。

友達に誘われて体験トレーニングに行ってみたのですが、初日からハマりました。キックボクシングや筋トレのトレーニングバリエーションが毎回違うので飽きないし、楽しい！週一回、毎回楽しみにトレーニングしています。もっと早くキックボクシングに出会いたかったです！

バンリックのインスタを見て子供がキックボクシングをしたいと言い出し、入会しました。はじめは子供だけ通っていたのですが、子供が楽しそうにジムの話をしてきたり、送り迎えの際にジムの雰囲気がとてもアットホームなので私も入会することにしました。（家族でジムに通っている方もたくさんいらっしゃいます！）
子供と一緒に週に2回（練習は大人と子供別々ですが）楽しくトレーニングして帰宅しています。帰り道はいつもキックボクシングの話題です！

キックボクシングジムは本格的なところが多く1人で入会するのをためらっていたのですが、バンリックアカデミーは雰囲気がとてもよく女性会員の方も多くて安心できました。年に何度か交流イベントがあるので、仕事以外でも仲間もできました！

社会人になり体重が増え続け、筋肉とは程遠い贅肉ばかりがつき、自分でトレーニングなどを頑張っていたのですが、なかなか痩せずダイエットを目的に通い始めました。「ハードだろうな」と思っていたキックボクシングは実際にやってみると、身体全体を動かしリングを動き回り、全力で楽しめています！仕事中はほぼデスクワークなので身体を動かすことによりストレス解消にもなり、精神面も強くなれたような気がしています。今まで何度も挫折をしていましたが、少しずつですが成果がでてとても嬉しいです。

40代を目前に、徐々に体力や筋肉の衰えを感じるようになっていました。元々運動が苦手なのですが、ひとりひとりの体力に合わせた運動を取り入れてもらえるので、キックボクシングや苦手な筋トレも無理せず楽しんでチャレンジできています。これからもこバンリックアカデミーに通うことを続け体力をつけ、できるトレーニングを増やし次のステップへ進めるように頑張ろうと思っています。

35歳を過ぎ運動する機会もなく食生活も乱れ、、なかなか痩せない体型が気になっていました。せっかく運動するなら「強くなりながら痩せたい！」と思いバンリックアカデミーのキックボクシングに通いはじめました。人見知りで大人数が苦手なので少人数でトレーニング出来るパーソナルコースにしました。60分間トレーナーにしっかり(最大でも生徒2名にトレーナー1名)教えて頂けるので、トレーニング中に質問しやすく知識を身につけながら楽しく鍛えられます。初めた頃は60分終わったあと疲れきっていましたが、3ヶ月経った今では週2回に増やしたいと思っています。

周りの友人がヨガやスポーツジムに通っている話を聞き、私も何か始めたいと思いました。いろいろなジムに体験・見学に行き、最終的に思いっきり全身を動かせるキックボクシングに決めました。運動自体あまり経験がなかったので不安でしたが、実際に通ってみるとトレーナーがわかりやすく教えてくださり、モチベーションもあげてくれるので「もっとキックボクシングが上手になりたい！」と出来る事をどんどん増やしていくのが今は楽しみで通っています。タクタになるまで練習した後はとてもきついけどすごくスッキリした気分になります！