福岡市南区キックボクシング
パーソナルトレーニング
バンリックアカデミー

社会人になってから10年、仕事中心の生活を送っていました。昨年ついに会社の健康診断にひっかかってしまい・・自分の生活を見直さないといけないと思ってジムを探していました。自宅近くをランニングをしている時にバンリックの前を通っており、会員の方々が一生懸命練習している姿が印象的だったのを思い出し入会しました。自宅でテレワークをしているので、朝7時からジムで1時間トレーニングしてシャワーをあびて9時から仕事を開始しています。おかげで朝の時間の使い方が充実してきたので、毎日気持ちよく一日をスタートできています。トレーニング中の1時間は仕事の事を考えずに自分だけに向き合える時間なので、良いリフレッシュになっています。

社会人になり体重が増え続け、筋肉とは程遠い贅肉ばかりがつき、自分でトレーニングなどを頑張っていたのですが、なかなか痩せずダイエットを目的に通い始めました。「ハードだろうな」と思っていたキックボクシングは実際にやってみると、身体全体を動かしリングを動き回り、全力で楽しめています！仕事中はほぼデスクワークなので身体を動かすことによりストレス解消にもなり、精神面も強くなれたような気がしています。今まで何度も挫折をしていましたが、少しずつですが成果がでてとても嬉しいです。