バンリックアカデミー
福岡キックボクシングジム バンリックアカデミー

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vol.07 37歳キックボクシング日記(ダッキング編)

2021.02.15NEWS

 

こんにちは!
2月になりましたね!節分やらバレンタインやら、
次々やってくるイベント事についていけないアラフォーたまみ(仮名)です。
ブログの更新が滞ってしまってすみません☆
福岡市民160万人の皆さんを悲しませないように、きちんと更新し続けますから!

さて、先日のキックボクシングのトレーニングでは、「ダッキング(※1)」というディフェンスの一種を教わりました!
「具志堅さんみたいな動きのアレ」といえば伝わりますでしょうか?
教わることが増えてきて、頭と体がパニックを起こしそうになります(^ν^)

気配斬りでお馴染み、例のスポンジの剣を使ってまずは動きの練習です。
早速猫背を修正されています。

乙女のようになったり、斬られることを諦めたり、コントしたり。
もうキックボクシングをしているのか・・わかりません(^ν^)
簡単そうに見えて、具志堅さんのアレは難しかったです!

うーん、腰が曲がっていますね。これで合ってるのでしょうか??(^ν^)
動きを体に染み込ませるにはもう少し時間がかかりそうです。
しかし、私の受けているパーソナルコースでは、1回のキックボクシングトレーニングごとに新しい動きを1つ教わるので、回を重ねるごとにきちんと一歩前進している実感があって、モチベーションが上がります!
初心者の方にこそ、バンリックのパーソナルコースはおすすめですね☆

そういえば、バンリックのオリジナルロンTが可愛かったので私はグリーンを購入しました!(ブログ公開時点では・・もう完売していました・・)
こういうグッズを身につけるのも、モチベの維持になりますよね☆

いつのまにか新しいグッツができていたりするので、バンリックアカデミーのインスタは要チェケラです!

今週は、週間天気予報に雪マークがついてましたね!
天気が荒ぶってますが、寒さに負けずに…がんばるぞ☆

※1 上体を前に屈めるようにして、顔面へのパンチをかわす戦法。「具志堅さんみたいな動きのアレ」ではつたわりませんね。