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これからも続けようと思います!!

CLOSEUP

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2017.12.5

これからも続けようと思います!!

こちらのトレーニングに通い始めたきっかけは、知人の生徒さんに誘われたことがきっかけでした。トレーニングに対して、自分に厳しくトレーニングできるのか、みんなにしっかりついていけるのかなど様々な不安なことも多々ありました。実際にトレーニングをしてみると、やはり、トレーニングは誰もが思っている通りに、きついです。
しかし、やればやるほどに、体幹が鍛えられ、自分自身の肉体もだいぶ引き締まりました。
今では、自分の運動量や時間をいかに活かせるかなどのペースがわかってきたので、
気持ちよく、汗を流すことができてます。
また、自分に厳しくトレーニングしていく中で精神的にも強くなりました。トレーナーさんや、生徒の皆さんも良いかたばかりで、楽しくトレーニングできています。

皆さんには、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。これからも頑張って続けていきたいと思っています!!

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