福岡市南区キックボクシング
パーソナルトレーニング
バンリックアカデミー
無料体験トレーニングEXPERIENCE
はじめての方へ
キックボクシングを初めてみたいけれど大人数が苦手な方、スポーツジムで挫折した方や、短期間で効率的にシェイプアップしたい方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください！ひとりひとりカウンセリングを行い、体質や習慣・目的に合わせた最適なプログラムをご提案します。
TRAINING無料体験トレーニングの内容
- 01.アンケート・ヒアリング
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まずは簡単なアンケートにお答えいただきます。その内容をもとにトレーナーがヒアリングさせていただきます。
※更衣室をご準備しておりますので(男女別)、お着替がある場合は予約時間の10分前にお越しください。
- 02.ストレッチ・筋トレ
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ストレッチなどのウォーミングアップを行います。ひとりひとりあったパーソナルトレーニングや器具を使ったトレーニングを行います。
- 03.キックボクシング
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キックボクシングの構え方・パンチ・キックをレクチャーします。構えができるようになりましたら、トレーナーとミット打ちを体験して頂きます。
- 04.ジムの説明
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コース・費用などのご説明をさせていただきます。ジムやトレーニングに関して不安な点がありましたら、ご遠慮無くご質問ください！
BRING当日ご持参いただくもの
トレーニングウェア（動きやすい格好）、タオル、飲み物
※トレーニングウェアをお持ちでない場合は、上着はTシャツ、下はストレッチのあるズボンであれば大丈夫です。
RESERVATION無料体験トレーニング申し込み
はじめての方へ無料体験トレーニングをご用意しております。
WEB、お電話でお申し込み・ご予約ください。
ぜひお気軽にお試しください。